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今集《美食新聞報道》，先由米芝蓮大廚莫燦森帶主持黃婧靈（波波）幫襯鴨脷洲一間小店，老闆為水上人出身，對烹調海鮮有獨到手法；首先上菜的是「自家製煎鹹鮮一夜情黃花魚」，鹹鮮的做法是將魚從腹部剖開兩半，以粗鹽抹灑在魚肉上，醃製數小時至一夜，黃花魚外面卜卜脆，入口嫩滑，連波波吃完亦讚口不絕；配搭是日例湯「竹蔗茅根栗米豬骨湯」，非常清甜足料；接下來有「原隻新鮮龍蝦員工餐配米線」，面頭放滿芫荽，湯頭非常清甜，龍蝦大隻啖啖肉，連員工餐都絕不馬虎！再到「鮮海魚魚湯蠔仔肉碎泡飯」現身，原來是每日用幾十斤海魚、雜魚連魚鱗炒香後，再用來煲湯成為百家魚湯，難怪湯底鮮味十足；最後到餐廳即將推出的「鮮奶燉花膠」登場，甜品非常足料，啖啖都是幸福滋味！
美美小廚
地址：鴨脷洲鴨脷洲大街108號
此外，施焯日（Arthur）帶林映暉（暉哥）到訪北角隱藏食街錦屏街，今次他們介紹的牛丼店主打西日Fusion。首先上菜有「黑安格斯封門柳溫泉蛋丼飯」，牛肉嫩口且牛味濃郁，入口啖啖油香，非常邪惡！之後有「法式油封鴨髀海葡萄丼飯」登場，油香撲鼻配上柚子汁相得益彰，油封鴨髀味道帶煙燻感覺，經過低溫慢煮6至12小時，相當入味，鴨味極濃；小食「口臭牛舌芯」上菜，揀選最嫩滑的牛舌芯部位，經24小時慢煮後，配以大量焗蒜食用，入口非常嫩滑，滋味十足！
Dear Grey 一丼入魂
地址：北角錦屏街26號東發大廈B座地下35A號舖
節目尾聲有伍倩彤（Gillian）陪大家去到荔枝角，試盡多款人氣烘焙品！首先有「焦糖芝士麻糬波波」登場，咬下去非常煙靭鬆軟，焦糖芝士入口嫩滑，多種口感匯聚層次十足；之後有「特濃開心果千層撻」現身，千層撻外皮酥脆鬆化，開心果蛋漿配搭榛子醬，入口濃而不膩，製作時更用上法國來的牛油和麵粉，啖啖都是牛油香。
Bakingham
地址：荔枝角長義街9號D2 Place ONE 2樓224號舖
