打工仔想食一餐好,但放工後才去買餸,通常都未必有心水食材,所以很多人家中都會常備罐頭,方便得來又好食!如果有一罐鹹牛肉,大家會怎樣烹調呢?三姐在《三餸一湯》中教整鹹牛肉,今次這道菜食起來清爽又惹味,做法仲要很簡單,適合放工後想吃美食的你!
三姐教整竹笙鹹牛肉豆腐羹!打工仔必學簡易食譜
大家家中有沒有罐頭食品?午餐肉、罐裝魚、鹹牛肉、罐裝水果,有時放工後懶得買餸,罐頭食品的確是一個很好的選擇。如果食鹹牛肉,大家會如何烹調呢?蕭秀香(三姐)曾在TVB節目《三餸一湯》中,教姜麗文整「竹笙鹹牛肉豆腐羹」,口感豐富,食落豆腐很滑,竹笙清爽,一齊看看怎樣煮這道菜式!
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鹹牛肉食譜|竹笙鹹牛肉豆腐羹食材
竹笙鹹牛肉豆腐羹材料如下:
- 竹笙
- 鹹牛肉
- 軟豆腐
- 上湯
- 水
- 芥蘭
- 芹菜
- 木薯粉
- 雞蛋
- 麻油
- 胡椒粉
鹹牛肉食譜|竹笙鹹牛肉豆腐羹做法
- 芥蘭洗淨,削掉外皮並切好;竹笙用水浸軟切好
- 慢火煎香鹹牛肉成金黃色,令多餘油份迫出並倒走
- 竹笙用水浸軟、切好,汆水備用
- 軟豆腐,芹菜切粒
- 煮滾上湯及水,加入煎好的鹹牛肉、竹笙、芥蘭、芹菜粒、豆腐粒
- 熄火後,將蛋打勻後慢慢倒入,做成蛋花
- 再次開火,用木薯粉及水做成薯粉水,分幾次加入湯中,調教到自己喜歡的濃稠度
- 最後加點麻油、胡椒粉,完成!
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三姐小貼士:
- 利用慢火煎香鹹牛肉,一來可以令到鹹牛肉更香口,二來可將多餘油份迫出
- 加入芥蘭、竹笙可增加爽脆口感
- 利用木薯粉做成薯粉水,不會沉澱變稀。而生粉會較易放久了,會沉澱變稀
- 最後才加入麻油,可令湯羹更香
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