炎夏高溫令人心浮氣躁、日日提不起精神?肥媽在TVB節目《食好D食平D》中,教大家炮製一款夢幻甜點「粉紅石榴冰棒」!這款俘虜滿滿少女心的清涼冰棒,混合清爽養顏的番石榴、明目生津的桑葚、具美白舒壓功效的香蕉,以及補鈣又營養的牛奶,零難度的步驟就能將溫柔的粉紅色彩,與甜蜜清涼滋味完美融合,絕對是今個夏天消暑養顏恩物!
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粉紅石榴冰棒所需材料(份量因人而異):
- 粉紅石榴 2個
- 桑椹 10粒
- 香蕉 1/3條
- 牛奶 125毫升
- 糖 2湯匙
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粉紅石榴冰棒煮食步驟:
- 先將主角粉紅番石榴徹底洗淨、去皮並切成小塊;同時將新鮮桑葚洗淨瀝乾水分,備用。
- 將香蕉剝皮後,預先放入雪櫃冰格冷藏至變硬。(小貼士:冰凍過的香蕉能令製成的冰棒口感更綿滑豐厚!)
- 將所有處理好的鮮果及牛奶一同放入養生機(選擇「蔬果」程式),或直接使用攪拌機,將材料均勻打至幼滑的奶昔狀態。
- 最後,將充滿夢幻粉紅色的果蓉倒入可愛的雪條模具中,放入冰格冷藏至完全凝固即可享用。
本節目內主持及嘉賓的言論純屬個人意見,並不代表本台立場。
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