燕麥粥食譜｜肥媽教無火煮出番薯南瓜燕麥粥！打工仔必試3步煮好

燕麥粥食譜｜想放工或辦公室午膳時間吃新鮮自家飯餸，又不想開火，可以怎樣做？肥媽曾在《食好D 食平D》中教用燜燒杯無火煮出「番薯南瓜燕麥粥」，做法簡單，一齊看看吧！

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燕麥粥食譜｜肥媽教無火煮出番薯南瓜燕麥粥！打工仔必試3步煮好

想放工或辦公室午膳時間吃新鮮自家飯餸，但又不想開火，可以做出一餐午飯嗎？在TVB節目《食好D 食平D》中，肥媽曾教用熱水座熱的燜燒杯，無火煮出「番薯南瓜燕麥粥」！

燕麥粥食譜｜番薯南瓜燕麥粥材料

• 番薯
• 南瓜
• 燕麥片

燕麥粥食譜｜番薯南瓜燕麥粥做法

1. 先在燜燒杯內倒入沸水，用熱水座熱燜燒杯
2. 倒走熱水後，放入切好的番薯、南瓜和燕麥片
3. 再倒沸水進去，如果想食鹹味就放鹽、食甜味就放糖，等待2小時就完成！