大豆芽石狗公番茄湯食譜|一大熬魚關鍵提鮮入味 4步熬出奶白清甜湯底

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無綫節目《阿爺廚房》中,李家鼎(鼎爺)曾親自示範炮製靚湯「大豆芽石狗公番茄」湯水用料簡單,關鍵在於處理大豆芽與冬菜的先後次序,能徹底鎖住蔬菜與鮮魚的精華。將石狗公以大火熬至奶白色,再加入番茄與豆腐慢火燉煮,湯頭入口清甜無比,每一口都能嚐到石狗公獨有鮮美與番茄淡淡的酸香,味道層次豐富!

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大豆芽石狗公番茄湯所需材料(份量因人而異):

  • 石狗公  
  • 大豆芽  
  • 冬菜 
  • 蕃茄   
  • 豆腐 

大豆芽石狗公番茄湯煮食步驟:

  1. 準備一個湯煲並注入清水,在冷水狀態下先放入大豆芽,大火煮滾後才加入冬菜。
  2. 待加入冬菜的湯水再次沸騰後,便可放入備好的石狗公。當魚身受熱煮至變白,即可轉用中大火持續熬煮約30至40分鐘,讓魚的鮮甜精華充分融入湯中。
  3. 最後加入切好的番茄及豆腐。注意放入番茄時不要只停留在表面,需將其輕輕壓到鍋底以助釋放酸甜味。
  4. 待湯水再次滾起後,便可轉為小火並蓋上鍋蓋,慢火多熬20分鐘,即可上桌。


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