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資訊飲食節目《食好D》由陸浩明夥拍分別擁有食物及營養學、生物化學及人類生物，以及醫學院醫療科學等專業知識的三位香港小姐冠軍 — 馮盈盈、宋宛穎、莊子璇主持。今晚（16日）起至星期五的最後三集，主題食物將為豆腐、內臟及麵包，四位主持將會聯同營養學家，一同就每種食材進行多角度探討，萬勿錯過！
馮盈盈公開自家keep fit秘方：三文魚豆腐湯
今晚（16日）播出一集，主題為豆腐，節目將深度解構「豆腐係長壽嘅秘密武器」的理由，而擁有「零贅肉完美身材」的2021年港姐冠軍宋宛穎（Sabrina），將大方分享減肥心得，透露自己如何全靠食豆腐維持靚靚身材：「我選美嗰陣其實都食唔少，用豆腐嚟代替碳水同蛋白質。」另一位港姐冠軍主持馮盈盈，則公開了自己的豆腐Keep Fit秘方：「我自己會喺食豆腐嘅時候、配搭埋三文魚去煮湯。」
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至於明晚（17日）一集，將會反轉坊間一直以為多吃內臟有害的迷思，反而提出「內臟是營養寶庫」的破格概念，但當講到內臟如此營養豐富，主持之一宋宛穎竟透露自己不吃內臟，到底何解？至於壓軸一集（18日），更會對一項顛覆大眾認知的研究 - 「早餐食麵包會早死！」作深入剖析，到底麵包是天使還是魔鬼？記住密切留意最後一周的《食好D》。
