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今集《美食新聞報道》就由蔡景行（行仔）孖施焯日（Arthur）推介「打工仔飯堂」，據統計全香港打工仔中有12.1%喜愛在油尖旺區上班，兩位主持到油麻地歎足多款美食。打工仔的早餐可以由一碗正宗的雞雜粥開始，材料包括雞心、雞肝、雞腎及雞腸。貴妃雞飯，雞肉嫩滑極入味。
「打工仔的午餐」必食油麻地名物「懷舊脆油渣麵」，以快、靚、平、正聞名，大地魚湯為湯底配上足料辣菜脯、脆豬油渣，香口十足！加上咖哩魚蛋小食，夠辣夠惹味，教人難以抗拒。
「打工仔的晚餐」，行仔與Arthur走進「油麻地飯堂」歎正宗潮州打冷菜！餐廳擁超過半世紀歷史，由潮州人主理。冰鎮芥辣墨魚片，選用新鮮大尾魷，體型較大，肉質細緻鮮甜彈牙爽口，酸菜汁及芥辣醬增添另一番風味。滷水鵝肝，行仔品嚐過後給出超高評價：「世界級！第二度真係食唔到」，入口綿密即融，鵝肝的油脂香味充斥整個口腔。最後以蠔仔粥收尾，暖胃又暖心。
地址：香港仔魚蛋王 明記雞雜粥 油麻地永星里1號地舖
地址：通達食店 油麻地碧街48號地舖
地址：紅伶飯店 油麻地砵蘭街10-16號宜發大廈地下D及E號舖
今集還有主持黃婧靈（波波）到忍者道場主題餐廳爽歎頂級海鮮蓋飯！原隻龍蝦天婦羅重達300克，肉與炸粉衣的比例為9:1，啖啖都是厚身龍蝦肉，滿足感爆棚！特上三文魚蓋飯，追加極上日本北海道海膽及松葉蟹肉，還有八爪魚與北寄貝。第二食可加入香濃鯛魚湯化身海鮮泡飯，奶白色的海鮮湯非常濃郁。
地址：和氣食堂 黃大仙正德街103號黃大仙中心南館地下G12A號舖
黃嘉雯（Carmaney）推介一間集齊多種菜系餐廳，不論懷舊傳統抑或創新皆可任選。龍蝦湯海皇燴燕窩，燕窩吸滿龍蝦湯汁精華，再加上蝦、元貝等不同的海鮮滋味，鮮上加鮮。琉璃王簪蝦球，蝦球上滿滿的魚子醬，結實口感鹹香魚子醬配上嫩滑蛋白，味道非常夾。蠔皇五頭鮑魚伴花菇，選用澳洲五頭鮑，肉質厚實，呈天然象牙色，餐廳配以多種材料煮軟鮑魚，讓其更鮮甜入味，配搭日本花菇菇香濃烈，香氣四溢，送飯一流！
地址：星之戀 荃灣大河道100號海之戀商場3樓3013號舖
