鼻敏感 ｜中醫師講解鼻敏感的症狀：推介2個緩解辦法+3款不同成因緩解湯水

夏季流感多發，都有很多人受鼻敏感所困。TVB節目《流行都市》邀請了註冊中醫師李翠研同大家講解下鼻敏感同感冒的分別。還為大家大家介紹煲什麼湯水有助于醫治鼻敏感，快看下中醫師怎麼講！

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李翠研醫生首先講解，日常生活中受到外來物質刺激而突然打噴嚏、流鼻水不屬於鼻敏感的情況。而在同一環境中，其他人沒有反應，但只有自己有持續明顯的症狀就有可能屬於鼻敏感了。

鼻敏感與感冒的分別

李醫生介紹，鼻敏感症狀一般是鼻部症狀，以打噴嚏、流鼻水為主；而感冒除了有鼻部症狀，也出現全身症狀，比如寒冷、周身骨痛、發燒、喉嚨痛等。中醫角度認為鼻敏感的成因主要與體質相關，尤其是肺、脾、腎的功能。

肺氣虛型鼻敏感

肺開竅於鼻：若果肺氣弱，鼻作為呼吸的第一站，出現鼻塞、鼻水等呼吸阻塞情況。李醫生針對肺氣虛弱介紹了一款適合肺氣弱型鼻敏感人士的玉屏風散：

材料：黃芪12克、白朮12克、防風9克；

做法：加水4碗，大火煲滾後，轉中火煲1個小時。

李醫師強調，要注意這款藥方不適合體質偏熱、經常喉嚨痛的人士。

脾虛型鼻敏感

李醫生為大家帶來一款適合脾虛型鼻敏感人士的五指毛桃素湯：

材料：五指毛桃30克、黨參12克、淮山20克、紅蘿蔔1個、蜜棗2顆、陳皮1角

做法：所有材料洗淨，五指毛桃浸約30分鐘，加水8碗，煲約1.5小時
李醫生補充，五指毛桃素湯屬平和湯水，適合大部分人，尤其是脾虛人士

腎虛型鼻敏感

李醫生介紹，腎虛型鼻敏感特徵一般為鼻水常流。所以為大家推介一款滋腎補虛的猴頭菇淮山栗子湯：

材料：猴頭菇50克、栗子250克、淮山30克、杞子10克、蜜棗2顆、蓮子30克

做法：所有材料洗淨，猴頭菇浸半小時，栗子去皮殼，加水8碗，大火煲滾後，轉中火煲2小時

李醫生建議，這款湯水一禮拜兩三次即可，不適合消化功能不良人士

2招舒緩鼻敏感

• 按摩迎香穴 功效：通鼻竅、散風邪

• 天灸：屬於「非火熱灸法」，透過在穴位貼上用中藥制成的藥膏提升體內的陽氣。

李醫生強調，天灸這種溫熱療法需要辨別體質使用，不適合孕婦、2歲以下寶寶、哮喘發作期、皮膚局部破口、發燒等情況，最好經中醫師辨證後使用。