【豬肉食譜】越式椰青燜豬肉
做法:
1.燒熱2湯匙油,盛起與蔥粒、鹽、糖拌勻成蔥油,備用。
2.原鍋放入豬腩肉炒至微黃,加入乾蔥、蒜蓉、蝦米、香茅爆香,下魚露、黃糖,注入椰青水,合蓋煮15分鐘,加入辣椒醬、指天椒煮數分鐘,上碗。
3.煎鍋燒至微熱,放入白飯並按壓至覆蓋煎鍋內層,用中火烘烤至鍋巴微黃,鍋邊加半湯匙油,繼續用中火烘烤至鍋巴香脆,再將蔥油、豬肉鬆放上鍋巴面,上碟,與豬腩肉一同享用。
【流行都市】越南美食 越式椰青燜豬肉
今集《流行都市》「睇餸食飯」環節有 Margaret傅季馨 教大家做「越式椰青燜豬肉」。
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這道菜有個重要搭配是香脆的鍋巴,鍋巴的做法很簡單,只要把白飯壓平至微熱的煎鍋,中火烤至底部微黃後在鍋邊加半湯匙油增添口感,然後再烘至香脆即可,再澆上豬肉鬆和由熱油混合蔥粒、鹽、糖而成的蔥油即成。
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豬肉方面選用腩肉,不用醃製,切片即可。
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起油鍋把腩肉炒至微黃,再加入乾蔥、蒜蓉、蝦米、香茅爆香,然後再倒入黃糖和魚露。
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之後倒入椰青水燜煮15-20分鐘,再加入辣椒醬和指天椒煮一會就可以上碟了。
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這道菜可以和鍋巴一起吃,也可以直接用來下飯,大家快來試做吧!
【豬肉食譜】越式椰青燜豬肉
材料:
豬腩肉 約300克
乾蔥 2顆
蒜蓉 半湯匙
香茅 2條
椰青水 300毫升
魚露 6湯匙
黃糖 4-5湯匙
指天椒 6隻
辣椒醬 1湯匙
蝦米 2湯匙
鍋巴:
白飯 1碗
豬肉鬆 1湯匙
蔥粒 4湯匙
鹽 少許
糖 少許
米糠油 2湯匙