【豬仔骨食譜】韓風燒豬仔骨
做法:
1.豬仔骨沖淨,每兩條骨切成一件,表面輕切一刀方便入味,置於長形容器與醃料拌勻醃1小時。
2.焗爐預熱至攝氏190至200度,把醃好的豬仔骨,排放在鐵架上的錫紙,焗10分鐘後翻至另一面,再掃上醃料焗10分鐘。翻至正面,再掃上醃料和蜜糖,焗至香口。
3.椰菜切幼條,脫水並用鹽拌勻,醃5至10分鐘後,與其他沙律材料拌勻。
4.用新鮮泡菜沙律墊底,放上豬仔骨,加少許蔥花及芝麻,即成。
【流行都市】派對美食 韓風燒豬仔骨
今集《流行都市》「睇餸食飯」環節有 Annie黃婉瑩 教大家做「韓風燒豬仔骨」 。![]()
做這菜會用到不少梨汁,梨子儘量選用韓國梨,去皮切件之後蘑成蓉,隔去渣之後留下的汁液就是做菜用到的梨汁。
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醃料預先拌好,豬仔骨切小件,表面輕切一刀方便入味,再置於長形容器與醃料拌勻醃至少1小時。之後把醃好的豬仔骨在預熱至攝氏190至200度的焗爐焗10分鐘,之後翻面掃上醃料再焗10分鐘,最後再翻面掃上醃料和蜜糖,焗至香口就可以準備置碟。
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椰菜切幼條, 脫水之後拌入食鹽醃5至10分鐘,再與其他沙律材料拌勻,便成為新鮮的泡菜沙律。
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上碟時先將泡菜沙律墊底,再放上豬仔骨,最後灑上蔥花及芝麻即成。大家快來試做吧!
【豬仔骨食譜】韓風燒豬仔骨
材料:
豬仔骨 600克
蜜糖 適量
泡菜沙律:
椰菜 250克
鹽 半茶匙
紅蘿蔔條 1/4杯
洋蔥絲 1/4杯
韓式辣椒醬 2至3湯匙
梨汁 2至3湯匙
蒜蓉 2茶匙
蔥碎 2湯匙
芝麻 適量
糖 1茶匙
醃料:
韓國萬用醬油 4湯匙
韓國料理酒 2湯匙
麻油 2湯匙
梨汁 2湯匙
糖 1湯匙
蔥碎 2湯匙
蒜蓉 2湯匙
黑胡椒碎 半茶匙