蓮藕食譜|魚滑豆蓉釀藕片爽脆又入味 鼎爺教簡單6步煮出功夫菜

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蓮藕食譜|愛吃爽脆蓮藕的朋友,今晚不如試試整釀藕片!TVB節目《阿爺廚房》中,鼎爺教整魚滑豆蓉釀藕片,用最簡單的方法就可以做出一道爽脆的功夫菜!

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蓮藕食譜|魚滑豆蓉釀藕片爽脆又入味 鼎爺教簡單6步煮出功夫菜

魚滑豆蓉釀藕片食譜|材料

  • 蓮藕(藕通)
  • 去殼綠豆
  • 鯪魚滑

魚滑豆蓉釀藕片食譜|做法

  1. 把水煲滾,倒入去殼綠豆,煮約15至20分鐘,煮軟後過篩或用攪拌機,將綠豆變成豆蓉
  2. 蓮藕斜切成薄片
  3. 蓮藕中釀入豆蓉,灑上一點生粉
  4. 部分豆蓉混合鯪魚滑及生粉,再釀在蓮藕底及面,薄薄一層即可
  5. 熱鍋下油,放入蓮藕半煎炸,硬就可以翻面,途中要壓一壓蓮藕(出水汽),變成金黃色即可
  6. 用生粉、蠔油及糖,煮成芡汁,淋在蓮藕上,完成!

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