蓮藕食譜|愛吃爽脆蓮藕的朋友,今晚不如試試整釀藕片!TVB節目《阿爺廚房》中,鼎爺教整魚滑豆蓉釀藕片,用最簡單的方法就可以做出一道爽脆的功夫菜!
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蓮藕食譜|魚滑豆蓉釀藕片爽脆又入味 鼎爺教簡單6步煮出功夫菜
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魚滑豆蓉釀藕片食譜|材料
- 蓮藕(藕通)
- 去殼綠豆
- 鯪魚滑
魚滑豆蓉釀藕片食譜|做法
- 把水煲滾,倒入去殼綠豆,煮約15至20分鐘,煮軟後過篩或用攪拌機,將綠豆變成豆蓉
- 蓮藕斜切成薄片
- 蓮藕中釀入豆蓉,灑上一點生粉
- 部分豆蓉混合鯪魚滑及生粉,再釀在蓮藕底及面,薄薄一層即可
- 熱鍋下油,放入蓮藕半煎炸,硬就可以翻面,途中要壓一壓蓮藕(出水汽),變成金黃色即可
- 用生粉、蠔油及糖,煮成芡汁,淋在蓮藕上,完成!
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