蒸魚食譜|很多人都愛吃魚,鼎爺在《在家宴客50道菜》教整古法蒸龍躉,海鮮又會帶有肉味,做出一道口感豐富、帶有獨特紅棗甜味與陳皮香氣的古法蒸龍躉。
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蒸魚食譜|鼎爺教古法蒸龍躉 蒸魚4貼士:豉油切忌直接淋
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古法蒸龍躉食譜|食材
龍躉腩片 1斤(開8件)
草蟲花 10g
雞/豬肉絲 100g
雲耳 10g
紅棗 4粒
調味 :
鹽 1茶匙
糖 1茶匙
生粉 少許
生抽 少許
油 少許
古法蒸龍躉食譜|做法
- 龍躉腩1斤,打鱗切片 洗好隔乾水,用紙或毛巾抹乾身後,切開八塊。
- 雲耳、蟲草花洗過用清水浸十五分鐘後撈起隔乾水
- 將雞肉切幼絲 , 醃15分鐘
- 冬菇絲加入調味料拌勻。
- 魚塊放碟上排好,將肉絲、雲耳、蟲草花、陳皮及紅棗放魚面,下少許鹽調味
- 隔水蒸12分鐘。
- 蒸好後將炸薑絲文中間, 再淋上熟油完成
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古法蒸龍躉食譜|貼士
- 配料必須切細絲: 因為魚肉不耐蒸,其他材料(如雞肉)必須全部切成細絲。不然會出現魚肉蒸熟了,但雞肉還沒有熟的情況。
- 選用雲耳取代木耳: 木耳太大需要切,而且雲耳口感更好吃。蒸煮時雞汁會滲進雲耳裡,令雲耳變得非常好吃。
- 豉油淋法: 豉油應從碟子旁邊倒下去,直接淋在魚肉上會影響風味。
- 提鮮秘訣: 加入紅棗與陳皮能帶出獨特的香氣與鮮甜味,有別於使用普通蒜頭的做法。 龍躉皮口感極佳: 龍躉又稱「石斑王」,擁有兩層皮,去掉表皮與鱗片後,底下的皮非常有口感。
