蒸魚食譜|肥媽教整欖角陳皮蒸黃花魚 魚肉鮮甜滑溜1招去腥提鮮

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蒸魚食譜|蒸魚除了常見的清蒸和豉汁蒸,仲可以有甚麼選擇?《在家宴客60道菜》中,肥媽教欖角陳皮蒸黃花魚,不僅能保留並突出魚肉本身的鮮味,還會多了一陣獨特的香甜味與陳皮香氣。

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蒸魚食譜|肥媽教整欖角陳皮蒸黃花魚 魚肉鮮甜滑溜1招去腥提鮮

蒸魚食譜|欖角陳皮蒸黃花魚食材

黃花魚一條

欖角 2兩

陳皮 1片

薑 2片

蔥 2棵

蒸魚豉油 適量

油 適量

酒 少許

蒸魚食譜|欖角陳皮蒸黃花魚做法

  1. 陳皮用暖水泡軟,切絲;薑、蔥切絲
  2. 欖角刴碎,用糖、油、鹽醃5分鐘
  3. 黃魚清淨,用薑蔥水加少許酒浸泡10分鐘
  4. 擦乾水分,鋪上陳皮絲、薑絲、欖角碎
  5. 魚身下放蔥段,助蒸汽對流加快熟度
  6. 大火隔水蒸10分鐘
  7. 燒熱滾油
  8. 倒去部分魚汁,灑蔥絲,淋滾油,加少許蒸魚豉油,趁熱上桌

蒸魚食譜|欖角陳皮蒸黃花魚貼士

  • 去腥秘訣: 魚肉先用蔥薑水和少許酒酒浸泡,再徹底吸乾水分,這樣蒸出來的魚肉就不會有腥味。
  • 必須墊起魚身: 蒸魚時一定要用蔥頭或薑將魚身墊起。如果不墊起來,魚肉貼著盤子蒸,泡在水中會嚴重影響口感。
  • 欖角處理關鍵: 欖角其實不太鹹,別以為顏色深就很鹹。處理時必須加少許糖和油拌勻,如果不這樣做,欖角的味道不但無法散發出來,吃起來還會有一種霉味。
  • 蒸魚汁必須倒掉: 蒸出來的魚汁不要太貪心留在盤中(可倒出來再煮其他菜)。盤子如果不夠乾、滿是水分,放上蔥薑再淋熟油時就會不夠香,還會變成濕濕的一坨。
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