高膽固醇｜過半香港成年人膽固醇超標！ 內分泌科專科醫生講解：要避免進食一種食物

都市人聞膽固醇色變，然而膽固醇過高初期並無徵狀，到出現徵狀時問題已經好嚴重！TVB節目《流行都市》請來內分泌及糖尿科專科醫生胡依諾為大家講解膽固醇相關資訊，並介紹相關的解膽固醇藥物。

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胡醫生指出，全香港超過半數成年人有高膽固醇問題，當中7成人在檢查前未知自己膽固醇高。壞膽固醇高是沒有症狀的，等到高膽固醇影響到心腦血管健康而出現身體不適時，往往已經發展到比較嚴重的地步。而影響血液內壞膽固醇過高的原因包含：遺傳、高齡、不良飲食習慣，以及肝藥、腎臟疾病或甲狀腺功能減退等方面。

壞膽固醇越低越好

胡醫生講到，壞膽固醇的處理標準是因人而異的，每個人的目標應該由於個人心腦血管情況而進行個人化訂製。
有一些高風險人士，可能有家族遺傳性高膽固醇特徵、糖尿病等，則壞膽固醇目標要調低至1.8 mmol/L；還有一部分人已經有過心臟病發作、中過風、心血管收窄超過50%，則壞膽固醇目標要調整到1.4mmol/L以下。

膽固醇藥

胡醫生補充，很多人進行飲食調整以及運動之後都無法使壞膽固醇指標接近個人目標，但本身又有心血管疾病的風險，就需要使用藥物干預。降膽固醇藥有口服及針劑之分。如果服食口服降膽固醇藥後仍未能達標，就會考慮針劑配合。

胡醫生提醒，服用口服藥時，需要小心其他藥物相互作用；應避免進食西柚及楊桃影響肝臟代謝。

壞膽固醇降低至一定程度之後，還需要持續使用藥物。日常生活中盡量避免食用加工肉類，養成定時監測膽固醇情況的習慣。