胃痛隨時是感染幽門螺旋菌 腸胃出現一情況要留神 醫生教7大預防貼士

幽門螺旋菌或會引致腸胃疾病，原來亦與焦慮症扯上關係？TVB節目《流行都市》中，則邀請到腸胃肝臟科專科醫生陳萍兒、精神科專科醫生王駿濱分享；他們指出焦慮可削弱胃黏膜與免疫力，令人更易感染幽門螺旋菌，並就此分享防治方法，詳情見下文：

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幽門螺旋菌｜幽門螺旋菌主要透過體液傳染

醫生指出，幽門螺旋菌主要生存在胃部及十二指腸，能誘發嚴重胃炎，可進化成胃潰瘍、十二指腸發炎，甚至胃癌；幽門螺旋菌主要透過受感染者的體液（唾液、嘔吐物或糞便）傳染、而共同用膳沒使用公筷、甚至受污染的食物及水傳播，亦能傳染病毒。

幽門螺旋菌｜幽門螺旋菌如何增加患焦慮症風險

醫生指出，一份2024年發表的大型綜合研究所示，感染幽門螺旋菌會增加患上焦慮症的風險約1.5倍。研究指出，感染幽門螺旋菌後會影響了腸道微生物群，從而再影響腦分泌的平衡，令焦慮症的風險增加。政府統計處的資料顯示，香港約有77萬人患有焦慮症，配合大型綜合分析研究中的推斷，當中大約三分之一的人（即約28萬人口），焦慮症會跟幽門螺旋菌有關。

幽門螺旋菌｜幽門螺旋菌2大常見診斷方法

一般來說，醫生診斷幽門螺旋菌的主要方法如下：

1. 吹氣測試
2. 胃鏡檢查

醫生亦提醒，有些幽門螺旋菌很特別，初時患病胃部會有點不舒服，之後會出現腸胃炎，幾天後可會自動痊癒，惟胃病或十二指腸痛的情況會反覆出現，甚至維持幾年至二十年不等。

幽門螺旋菌｜幽門螺旋菌常見治療方法

至於幽門螺旋菌的主要藥物治療方案，大部分會用抗生素藥物加上抑酸劑，透過控制胃酸，殺掉休門螺旋菌；初時服藥可能會有骨質疏鬆或腸胃炎等副作用，但服藥久了副作用並不多；醫生指出，今年有新的藥物出現，主要針對治療幽門螺旋菌，可以有效控制胃酸，成功率更超過90%。

幽門螺旋菌｜7大方法預防幽門螺旋菌 減患焦慮症風險

至於如何預防幽門螺旋菌，並減低患上焦慮症的風險，醫生建議的方法如下：

1. 確診要及時治療
2. 避免與患者共用餐具
3. 選擇衛生可靠食肆
4. 定時飲食
5. 定時休息
6. 工作、生活、娛樂要平衡
7. 學習呼吸、放鬆練習

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