番茄炒蛋食譜|三姐教不經典番茄炒蛋!加入一食材令口感更豐富

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番茄炒蛋食譜|番茄炒蛋很好吃,但又想有點新花樣?蕭秀香(三姐)、江美儀(美儀)主持的《女人必學100道菜》中,曾教煮不經典番茄炒蛋,到底加入了甚麼令番茄炒蛋更惹味?

番茄炒蛋食譜|三姐教不經典番茄炒蛋!加入一食材令口感更豐富

蕭秀香(三姐)、江美儀(美儀)主持的《女人必學100道菜》中,曾教煮不經典番茄炒蛋,今次加入了雞柳,令番茄炒蛋變得口感更豐富!

番茄炒蛋食譜|不經典番茄炒蛋材料

  • 番茄
  • 雞蛋
  • 雞柳
  • 蒜粒
  • 上湯
  • 蔥花
  • 熟芝麻

番茄炒蛋食譜|不經典番茄炒蛋做法

  1. 雞柳洗淨去筋,剁成茸,加適量鹽、糖、生粉、生抽及大地魚粉醃勻。用手唧成小肉丸,備用
  2. 番茄洗淨劃十字,川燙後去皮,切件
  3. 熱鑊下油,爆香蒜粒,下番茄炒香,蓋上蓋子以中大火略煮至變軟及番茄汁釋出,加入1.5茶匙糖、1茶匙鹽調味,在鑊邊倒入1茶匙生抽,加入上湯,再放入雞肉丸,蓋上蓋子以中小火繼續煮至肉丸熟透
  4. 將雞蛋放大碗內,撒上少許鹽,待雞丸差不多煮好,燒熱另一油鑊,倒入蛋,用筷子略攪拌,以中火慢煮至雙色滑蛋
  5. 先把1/3 加進(3)內,餘下滑蛋攪至剛熟即上碟
  6. 把(3)兜勻,盛起放上滑蛋面,撒上蔥花、芝麻,完成!
 
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