牧羊人批食譜|特製羊肉配綿滑薯蓉!教你1招去羊羶味

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牧羊人批食譜|Jacques Kagi在《在家宴客60道菜》中,示範了牧羊人批,結合羊肉醬、薯蓉、新疆香料粉,相當惹味!

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牧羊人批食譜|特製羊肉配綿滑薯蓉!教你1招去羊羶味

牧羊人批食譜|材料

免治羊肉 1.5 公斤

洋蔥 1個

甘筍 2條

西芹 2條

喼汁 5湯匙

牛肉上湯 1.5公升

番茄膏 3湯匙

馬鈴薯 2個

新疆香料粉:

蒜粉 1茶匙

薑粉 1茶匙

辣椒粉 1茶匙

辣椒乾 3-4隻

花椒 1湯匙


牧羊人批食譜|做法

  1. 買靚羊骨削羊肉剁碎
  2. 洋蔥、甘筍去皮,西芹切頭尾,去筋, 全部切成0.5厘米小丁
  3. 中鍋乾炒羊肉至乾身,盛起,倒去多餘油分;加入番茄膏、洋蔥丁、甘筍丁、西芹丁,兜勻
  4. 辣椒乾,花椒磨碎,加入蒜粉、薑粉、辣椒粉成新疆香料粉
  5. 羊肉中加入牛肉上湯、喼汁煮滾,黑胡椒碎,新疆香料粉,小火炆煮25-30分鐘至濃稠,適時攪拌防黏鍋
  6. 另一邊中鍋煲滾清水加少許鹽烚熟連皮馬鈴薯仔至軟身,隔去水份,用篩將馬鈴薯壓成蓉,加入牛奶及牛油拌勻
  7. 預熱烤箱180度,準備烤盤,鋪平一層羊肉醬,再鋪一層薯蓉;用叉在薯蓉上畫花紋裝飾,撒芝士粉,以及新疆香料粉作裝飾;放入焗爐焗10分鐘至表面金黃即可

牧羊人批食譜|貼士

  • 必須瀝乾羊油: 羊肋肉炒熟後會釋出大量油脂,必須瀝掉這碗油,整道菜才不會過於油膩,也能大幅減少羊羶味。
  • 鹽最後加: 煮肉餡時不要太快放鹽,應該待整體材料煮好後再下鹽試味,較容易控制鹹度。
  • 喼汁除腥: 在肉餡中加入喼汁,能有效幫助去掉肉類的腥味。
  • 香料分兩次用: 新疆香料要分開使用,一部分混入餡料中帶出辣味,剩下的保留作為最後烤焗前的表面裝飾。
  • 烤焗時間短: 由於餡料及薯蓉食材在入爐前均已熟透,烤焗的目的僅為了讓薯蓉表面上色並帶有香脆質感。
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