【燜雞食譜】蠔油燜雞
做法:
1.雞件下醃料拌勻醃30分鐘;馬鈴薯隔水蒸10分鐘,放涼備用。
2.蝦頭去沙囊,抹乾水分,下油鍋略炒,加入乾蔥片炒勻,轉中小火,注入其餘煮食油煮15分鐘,放涼後隔濾成蝦油,備用。
3.起油鍋,下雞件、大蔥煎香,再下甘筍片、馬鈴薯,灒酒,注入清水燜煮。
4.蠔以生粉清洗,過程中換2次清水。
5.燒一鍋清水,加入薑、蔥煮沸,下蠔煮約30秒,取出抹乾。
6.蠔拍上生粉,放入油鍋煎香,取出備用。
7.燜雞的鍋中拌入2湯匙蝦油,加入煎蠔煮勻,注入生粉水埋芡,上碟,再淋上蝦油,即成。
【流行都市】新鮮配搭 蠔油燜雞
今集《流行都市》「睇餸食飯」環節有 Leslie陳國賓 教大家做「蠔油燜雞」 。
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預先醃好雞件並蒸熟薯仔。起油鍋後,下雞件、大蔥煎香,再下甘筍片、馬鈴薯,灒酒,注入清水燜煮。
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桶蠔以生粉仔細洗淨,在下了薑蔥的沸水煮30秒後取出抹乾,再拍上生粉,放入油鍋煎香,取出備用。
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蝦頭去掉沙囊,抹乾水分後下油鍋略炒,加入乾蔥片炒勻,轉中小火,注入其餘煮食油煮15分鐘,放涼後隔濾成蝦油。在燜雞鍋中拌入2湯匙蝦油,加入煎蠔煮勻,再加入生粉水埋芡即可上碟。
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最後再淋上蝦油即成。大家快來試做吧!
【燜雞食譜】蠔油燜雞
材料:
雞髀 2隻
大蔥 1條
甘筍片 1/3杯
薑 2片
煮食酒 2湯匙
清水 適量
馬鈴薯 1個
蝦頭連殼 1杯
乾蔥片 2粒
植物油 150毫升
桶蠔 1罐
蔥 2條
生粉 適量
醃料:
鹽 1/8茶匙
生抽 1/4湯匙
胡椒粉 少許
生粉 半湯匙