年紀大尿頻又滲尿？中醫拆解膀胱過度活躍症 推介湯水改善尿頻遺尿情況

膀胱過度活躍症｜如果常常突然有尿意，甚至出現滲尿或尿失禁，有機會患上「膀胱過度活躍症」！有中醫在《最強生命線》中拆解膀胱過度活躍症的成因及治療方法。

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年紀大尿頻又滲尿？中醫拆解膀胱過度活躍症 推介湯水改善尿頻遺尿情況

從中醫角度來看，此病症屬於「小便頻數」、「遺尿」及「淋症」的範疇，與腎和膀胱的關係最為密切。林志秀中醫師指出，膀胱負責儲存尿液與排尿，這兩種功能皆需要「腎中的氣」來主持。若腎氣不足，便會影響膀胱開與關的功能，使其失調。按症狀可分為「乾性」與「濕性」兩種，當中濕性患者有明顯的急迫性尿頻，且尿液會即時滲漏出來，因而出現滲尿、甚至尿失禁的情形。

根據體質，膀胱過度活躍症主要分為以下兩種證型：

脾腎虧虛型（較為多見）：多見於年紀較大或本身體質相對虛弱的人士。臨床症狀包括經常怕冷、腰膝痠軟；其排尿的尿量相對較多，且顏色比較清白。

濕熱內蘊型：濕熱主要內蘊於膀胱。患者的尿液濃度相對較大，並經常有口臭、出汗較多的情況。整體而言，這類患者的身體體質相對比較壯實。

中醫對淋症的記載已有悠久歷史，臨床上常用四種中藥古方來治療小便頻數：

針對脾腎虧虛型：

金匱腎氣丸：內含八種中藥，由附子、肉桂，再加上六味地黃丸組合而成。

縮泉丸：僅含有三味藥材，分別為淮山、烏藥及益智仁。

補中益氣湯：包含人參（有時亦會使用黨參）、北芪、升麻、柴胡等藥材。

針對濕熱內蘊型：

五苓散：主要治則為清熱利濕，藥材包含茯苓、豬苓、白朮、桂枝等。

除了服用中藥，患者亦可利用針灸或艾灸來刺激穴位、激發腎氣，從而改善尿頻、尿急的症狀。

常用調理穴位包括：

背面穴位：腎俞、次髎。

正面穴位：關元、三陰交、太溪。

若選擇進行艾灸，建議每個穴位各灸五分鐘。

健脾固腎止遺湯改善尿頻與遺尿的功效

針對腎氣不固的患者，中醫推介一款「健脾固腎止遺湯」作為日常調理。此湯水具有改善尿頻與遺尿的功效，持之以恆有助固攝膀胱，改善生活質素。

材料：黃芪30克、淮山30克、茨實30克、益智仁15克、紅棗5粒

做法：所有材料加入瘦肉煮成90分鐘，即可飲用

**本節目內主持及嘉賓的言論純屬個人意見並不代表本台立場