【小鍋米線食譜】 三鮮酸辣小鍋米線
做法:
1.魚塊加紹酒、幼鹽、胡椒粉、生粉、蛋白拌勻,醃最少15分鐘。
2.基圍蝦取出蝦頭、蝦身去殼及挑腸,備用。
3.小鍋內燒熱2湯匙油,加入蝦頭炒香,再放入薑粒、免治豬肉炒香,下豆瓣醬、酸菜、番茄一同拌炒,然後加入青花椒粉、十三香粉、芫荽一同炒香,倒入清水,合上鍋蓋熬煮20分鐘。
4.取出蝦頭,用蠔油、生抽調味,再加腐竹、韭菜。
5.放入米線、蝦仁同煮3至4分鐘,拌入白米醋、指天椒碎及魚塊同煮2分鐘,最後撒上芫荽碎、蔥粒,原鍋上桌即可。
【流行都市】酸辣暖身 三鮮酸辣小鍋米線
今集《流行都市》「睇餸食飯」環節有 Margaret傅季馨 教大家做「三鮮酸辣小鍋米線」 。![]()
基圍蝦去殼挑腸,蝦頭留用。直接用小鍋起鍋,燒熱2湯匙油,加入蝦頭炒香,再放入薑粒、免治豬肉炒香,然後下豆瓣醬、酸菜、番茄一同拌炒,然後加入青花椒粉、十三香粉、芫荽一同炒香,倒入清水,合上鍋蓋熬煮20分鐘。
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開蓋取出蝦頭,用蠔油、生抽調味,然後再加腐竹、韭菜,之後放入米線、蝦仁同煮3至4分鐘。
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拌入白米醋、指天椒碎調味,然後加入事先醃製好的魚塊同煮2分鐘。
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最後撒上芫荽碎、蔥粒,即可原鍋上桌。大家快來試做吧!
【小鍋米線食譜】 三鮮酸辣小鍋米線
材料:
乾米線 200克
免治豬肉 約80克
基圍蝦 10隻
魚塊 1塊
芫荽碎 2湯匙
蔥花 適量
湯底配料:
薑粒 半湯匙
酸菜 約100克
番茄 1個
腐竹 1條
韭菜 4條
青蔥粒 1湯匙
芫荽 1條
指天椒 1隻
水 800毫升
魚肉醃料:
紹酒 半湯匙
幼鹽 半茶匙
胡椒粉 半茶匙
生粉 1茶匙
蛋白 1湯匙
調味料:
豆瓣醬 2湯匙
生抽 2湯匙
青花椒粉 2茶匙
十三香粉 2茶匙
蠔油 1湯匙
白米醋 2茶匙