天氣焗熱易誘發慢阻肺病 醫生：嚴重或釀心衰竭 患者外出6大自保方法

本港天氣持續高溫潮濕，原來隨時會增加慢阻肺病發病風險！TVB節目《流行都市》邀請到呼吸系統科醫生黃瓊英分享；醫生指慢阻肺病患者主要以中老年人為主，這不僅會嚴重影響患者的日常生活，病情惡化時更隨時會誘發心臟問題，絕對不容忽視。下文特詳細講解慢阻肺病治療資訊，並會分享患者在炎熱天氣下外出的自保實用貼士！

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慢阻肺病5大常見成因

醫生指出，慢阻肺病是一種中年或老年慢性呼吸疾病，主要為肺氣腫及慢性支氣管炎。患者的支氣管會出現痰多和阻塞的現象，肺部提供換氣和呼吸的部份亦會減少。病發後的肺功能會加速惡化，醫生亦指這個病現時不可逆轉。當中慢阻肺病的主要成因如下：

1. 長期吸煙
2. 空氣污染
3. 工作上遇上粉塵微粒，而且物質有毒
4. 幼年時肺部發育不良
5. 天生身體缺乏蛋白酶

高溫潮濕增加慢阻肺病發病風險

醫生指出高溫和潮濕天氣，可能會增加慢阻肺病的發病風險。以高溫天氣來說，單是每高室溫攝氏1度，患者入院的機率亦會增加2%。因為當室溫較高的時候，人體容易感到透支、呼吸亦會急速，而當慢阻肺病的患者呼吸急速，會容易出現呼吸不協調，慢慢就會變得難以呼吸、氣喘。當濕度變高的時候，水氣會將污染物停留在地面上，當慢阻肺病患者吸入受污染物，同樣亦會變得痰多或氣喘；當天氣悶熱潮濕時，細菌的生長速度亦會變快，呼吸道病毒細菌亦容易傳播開去，慢阻肺病患者感染機會會變高。

3大常見慢阻肺病症狀

醫生指出，一般常見的慢阻肺病症狀如下：

1. 初期症狀是咳嗽、痰多
2. 隨着病情發展，會出現氣喘、胸悶、呼吸困難
3. 會有疲倦及精力不足的症狀，影響日常生活質素

慢阻肺病會引伸心臟問題

慢阻肺病多見病情反覆，而且會引伸出不同的併發症。醫生指出令到病情反覆的原因，就是一種叫作急性發作的現象，患者會感到氣喘、多痰，甚至難以呼吸的情況，有時醞釀期會潛伏數天，發作的時候會加劇患者肺功能惡化，亦容易出現二次發作，患者遇到這個情況應該及時求醫。慢阻肺病亦會釀成呼吸衰竭，從而牽連心臟出現問題。首先是肺部動脈血壓變高，從而令到心房變得肥大，心衰竭的情況亦會容易出現。

慢阻肺病患者外出6大自保建議

醫生提醒患者一些外出時的自保建議，詳情如下：

1. 選擇在早晨和傍晚氣溫較低的時間外出
2. 穿着輕薄、寬鬆衣服保持涼爽
3. 隨身攜帶一瓶水及氣管舒張劑
4. 保持水份充足及應對急性呼吸問題
5. 攜帶披肩
6. 盡量留在陰涼處

慢阻肺病3大常見治療方案

醫生指出，現時慢阻肺病常見的治療方案如下：

1. 氣管舒張劑為治療慢阻肺病的基礎－即時放鬆氣管，「短效」緩解急性發作症狀。
2. 「長效」氣管舒張劑可減輕呼吸困難，多合併吸入性類固醇使用，能改善肺功能和生活質量，並減少急性惡化的頻率，穩定病情。
3. 肺功能較差患者可考慮使用吸入式類固醇，或生物製劑

慢阻肺病患者接種6大疫苗預防感染

醫生亦建議建議慢阻性肺病患者，接種以下疫苗預防感染發生：

1. 流感疫苗
2. COVID-19疫苗
3. 呼吸道合胞病毒疫苗
4. 肺炎球菌疫苗
5. 帶狀疱疹疫苗
6. 百日咳疫苗

而且慢阻性肺病患者在日常生活中，亦可訓練以下習慣：

1. 學習呼吸訓練，以增加呼吸效率，改善血氧輸送
2. 適量運動
3. 日常生活中，常運用節省體力原則
4. 維持適當體重，避免過重或過輕

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