【大蝦食譜】 鹹蛋冬瓜鳳尾蝦
做法:
1.蝦切頭,去殼,挑腸開背備用;冬瓜去皮起囊後切件蒸腍。
2.用薑蔥煎香蝦頭、蝦殼,倒入1碗水,加入胡椒粉及鹽、冬瓜皮、冬瓜囊煲成蝦湯。
3.冬瓜蒸腍後,注入蝦湯,浸至入味,入味後加入冬菜、胡椒粉、蠔油,盛起排放碟上。
4.另起油鍋,蝦下鍋前先混適量鹽、胡椒粉、雞蛋白及生粉,然後下鍋煎香至八成熟。
5.鑊內加蒜蓉,略煮鹹蛋黃,加少許鹽,再將蝦回鑊沾上鹹蛋黃。
6.將已略煮的紫菜、芡汁、蝦逐隻放上冬瓜面,再稍為裝飾,即成。
【流行都市】賣相一流 鹹蛋冬瓜鳳尾蝦
今集《流行都市》「睇餸食飯」環節有 三姐蕭秀香 教大家做「鹹蛋冬瓜鳳尾蝦」。 ![]()
大蝦去頭去殼挑腸備用,只留下尾殼不剝;冬瓜去皮去囊,切大件蒸腍備用。去掉的蝦頭蝦殼、冬瓜皮冬瓜囊也不要浪費,先用薑蔥爆香蝦頭蝦殼後再加水,以胡椒粉及鹽調味後與冬瓜皮冬瓜囊一起煮成蝦湯。
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冬瓜蒸腍後放進蝦湯裡小火浸焗約6-7分鐘至入味,然後在湯裡放入冬菜、胡椒粉、蠔油調味,然後就能上碟了。之後用汆過水的紫菜在湯裡煮一下,吸滿湯水後和湯汁一起擺到冬瓜上。
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另起一油鍋,大蝦先用鹽、胡椒粉、雞蛋白及生粉拌一下,然後下鍋煎香至八成熟。再起油鍋爆香蒜蓉,把壓碎的鹹蛋黃加鹽下鍋略煮,然後把蝦回鍋兜炒至沾滿鹹蛋黃為止。
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把蝦放到冬瓜上,再用紅椒片、蔥粒、鹹蛋白裝飾一下就成菜了,大家快來試做吧!
【大蝦食譜】 鹹蛋冬瓜鳳尾蝦
材料:
冬瓜 1件(約1斤)
大蝦 9隻
鹹蛋黃 2隻
雞蛋白 1隻
薑 2片
紫菜 1件
冬菜 適量
調味:
生粉 2湯匙
鹽 半茶匙
胡椒粉 適量
蒜蓉 適量
蠔油 適量