早D知早D醫|預防心臟問題 一齊學做強化心肺功能運動

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早D知早D醫|預防心臟問題 一齊學做強化心肺功能運動

【早D知早D醫】 預防心臟問題 嚟做強化心肺功能運動


《早D知早D醫》第11集 心臟在結構、運作上均是複雜的器官,急性心肌梗塞更是致命疾病,胸口痛、呼吸困難、飆汗是徵狀,但原來胃部不適、消化不良是非典型病徵。

兩位急性心肌梗塞康復者述說當時病況,二人都非完成一次手術便一勞永逸,還會牽引出甚麼心血管問題? 醫生介紹相關的檢查與手術新技術,並提醒「三低一高零反式」的飲食習慣可大大預防發病機會!此外,健身教練向主持宋宛穎、魏韵芝傳授三個中等程度的強心動作;體內的膽固醇水平又可怎樣減低?

主持示範開合步


早D知早D醫|星期一至三 晚上 10:30|翡翠台

訓練心肺有方法


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