香港影星莫少聰為一圓圓完多年的夢想，不惜放下演員的工作、自掏腰包開拍青藏高原的紀錄片，經過長達三年親力親為的籌備，終於前往西寧開展拍攝。


來到第三集，阿聰懷著興奮的心情來到塔爾寺，這裡是藏傳佛教黃教派的創始地，黃教創始人宗喀巴大師的出生地，宗喀巴大師誕生當天在廟裡長出了一棵菩提樹。


午夜，一眾喇嘛已經為今天曬大佛這個儀式作準備，托美帶著阿聰來到大殿等候儀式的開始，阿聰是唯一一個外人能參與其中，隨著時間一分一秒的過去阿聰的心情越來越緊張，早上八時阿聰和50多名喇嘛一起扛著30多米長的大佛畫像穿過大街小巷，在數千信眾的陪同下來到一處山岡將佛像打開，儀式推到最高潮。


跳神舞，在曬大佛之後的一個祭神儀式，為什麼藏傳佛教會有這麼多儀式呢？不同的儀式有著什麼故事和意義呢…


7月8日星期二晚上9時, 請留意TVB8，與少聰一起體驗種種佛教莊嚴的儀式。